¿Qué necesito para una rutina de skin care? Descubre los pasos a seguir en tu rutina de cuidado facial para conseguir los mejores resultados.
Seguro que has oído hablar cientos de veces de la importancia de llevar a cabo una rutina de skin care que se adapte a las necesidades de tu piel. Nuestras necesidades cambian con el paso de los años e incluso, pueden cambiar varias veces en un mismo año en función de nuestro nivel de estrés, las condiciones ambientales, la contaminación, nuestra alimentación…
En este post te contamos todo lo que necesitas saber para no desesperarte con tu rutina de skin care. ¡No te lo pierdas!
Beneficios del skin care
Como ya sabemos, nuestra piel refleja con claridad nuestros hábitos. La falta de sueño, los excesos de consumo de comidas grasas o alcohol, la sequedad en el ambiente o la contaminación se traducen rápidamente en signos visibles de sequedad, fatiga o exceso de grasa. Por esta razón es tan importante cuidar nuestra piel diariamente e incorporar una rutina de cuidados para nuestro día a día. A continuación te contamos los principales beneficios del skin care:
Elimina impurezas y células muertas
Evidentemente, uno de los pasos que debe incluir nuestra rutina se basa en la limpieza de la piel. Con ella conseguiremos eliminar la suciedad acumulada durante el día o preparar la piel para aplicar el resto de productos.
Retrasa la aparición de signos de la edad
Tratar la piel diariamente con productos adecuados para nuestras necesidades según la edad que tengamos es esencial para aplazar el desarrollo del envejecimiento cutáneo.
Regula la producción de sebo
Para aquellas personas con acné, este es uno de los beneficios más buscados con respecto al skin care. La limpieza y el tratamiento específico para pieles grasas o mixtas pueden reducir los efectos del acné.
Mantiene la piel hidratada
Los bálsamos y cremas hidratantes son necesarios para mantener una piel joven, saludable y elástica.
Reduce los signos del cansancio
La textura y el color de nuestra piel tras una rutina que incluya limpieza e hidratación lucirá más saludable y luminosa.
Rutina de skin care: pasos esenciales
Te estarás preguntando qué necesitas para completar tu rutina de skin care correctamente. Verás que no es necesario invertir tanto tiempo ni dinero para conseguir buenos resultados. La clave está en elegir los productos adecuadamente y seguir el orden correcto a la hora de su aplicación. Además, es muy importante la constancia y regularidad. ¡Que no nos pueda la pereza!
La rutina de skin care se divide en 2: día y noche. Nuestra piel no tiene las mismas necesidades cuando vamos a acostarnos que cuando vamos a prepararnos para un largo día. Pero no debes preocuparte, ya que es muy sencillo adaptarla a las necesidades de cada momento.
Para no perderte y conseguir que todos los productos actúen correctamente, debes seguir los siguientes pasos:
Limpieza
En la rutina de noche, para eliminar correctamente el maquillaje, la suciedad y el resto de productos aplicados por la mañana, se recomienda llevar a cabo la “doble limpieza”. Consiste en hacer una primera limpieza utilizando un producto con base oleosa tipo aceite, leche, bálsamo o agua micelar y una segunda con un producto con base acuosa tipo gel o espuma.
La primera limpieza eliminará mejor el maquillaje, el exceso de grasa y los productos más densos como el protector solar, ya que los disolverá con más facilidad. La segunda será clave para terminar de eliminar los restos de suciedad.
Para la rutina de día, utilizaremos únicamente el limpiador con base acuosa para preparar la piel para el resto de productos.
Tónico
El siguiente paso consiste en la aplicación de un tónico con el que conseguiremos equilibrar el pH del cutis y preparar la piel para que el resto de productos actúen correctamente. Refresca, hidrata y restablece la piel, ayudando a que los poros se cierren y, a su vez, haciéndola más permeable a los activos de los productos que aplicaremos a continuación.
Sérum
Con la piel lista para recibir los activos que necesite, pasamos a aplicar el sérum. Este debe incluir la combinación de activos que tu piel requiera según sus necesidades. Este paso es esencial para combatir los signos del envejecimiento, el exceso de sebo, o la falta de elasticidad. En definitiva, es el paso con el que trataremos más directamente las necesidades de cada tipo de piel.
Contorno de ojos
El contorno de ojos, eterno olvidado de la rutina de skin care, marcará la diferencia en la apariencia de tu piel. Dado que esta zona es muy sensible, refleja claramente las necesidades o carencias de tu piel. Para mantener una mirada viva y joven, existe una gran variedad de productos entre los que elegir: hidratantes, antiedad, descongestionantes…
Hidratación
El último paso de nuestra rutina debe consistir en aplicar una buena crema hidratante. Para la rutina de día es esencial que nuestra crema incluya un SPF50 para protegerla correctamente de los efectos del sol y de las pantallas. Como siempre, busca un producto que se adapte a las necesidades de tu piel (seca, mixta o grasa).
Cada paso de la rutina de skin care tiene una función determinada. No te dejes llevar por la pereza y dale a tu piel el cuidado que necesita.
Si tras este artículo tienes alguna duda sobre este tratamiento o su mantenimiento, no dudes en contactar con los especialistas de nuestra clínica de estética dental Mariana Arocha. ¡Te esperamos!